Оздоровительный лагерь 2014 года традиционно проходил во Владимирской области, на берегу реки Ушна. С 12 по 21 июля мы на природе делали ежедневную утреннюю зарядку с лёгкими пробежками и купанием в реке, учились управлять своим состоянием при помощи психоэмоциональных настроек, осваивали другие оздоровительные методики.
Читайте подробный отчёт о лагере.
Отзывы занимающихся о лагере читайте на сайте Клуба Любителей Активного Долголетия.

31марта, в понедельник состоялся семинар «Практическое применение дыхательной гимнастики в стиле цигун и Тай-чжи для оздоровления систем организма»

В программе:

• Изучение движений;
• Изучение дыхания;
• Способы и методы концентрации внимания;
• Беседа о пользе практик Цигун и Тай-чжи в оздоровлении организма и раскрытии внутреннего потенциала.

Ведущие семинара: Малахова Татьяна, преподаватель ЗОЖ, ведущий специалист по оздоровительному цигун; Демарина Ольга, преподаватель ЗОЖ, специалист по тай-чжи, знаток чайных традиций мира. 

В программе семинара: изучение комплекса цигун «Шесть исцеляющих звуков»:

• Комплекс входит в пятёрку лучших комплексов цигун, признанных китайской ассоциацией цигун
• Комплекс гармонизирует энергии в теле за счёт активации энергии пяти стихий
• Комплекс включает в себя движение, дыхание и звук.

Ведущий - Павлов Владимир Владимирович, психолог-консультант, специалист по массажу, мастер цигун.

В программе:
1. Об оздоравливающем эффекте физических упражнений с предметами.
2. Освоение основных приемов самомассажа и комплекса физических упражнений с применением гимнастической палки.
3. Силовые упражнения с резиновым жгутом – практические приемы увеличения индивидуальной Силы.
4. Релаксация «Увеличение жизненной Силы».

Ведущая семинара - опытный преподаватель здорового образа жизни Клевцова Ирина.

22 января 2014 г. ЦПФС «ЕДИНЕНИЕ» провёл практический семинар в рамках программы «Здоровая столица» на тему: «Оздоровительный цигун». На семинаре изучались следующие темы:

1. Рекомендации по проведению самостоятельных физических тренировок для людей в возрасте с учётом их самочувствия и индивидуальных особенностей.
2. Обучение основам оздоровления и восстановления гибкости и подвижности суставов и позвоночника безоперационным способом по методике микродвижений Гитта В.Д.;
3. Ознакомление с принципами дыхательной гимнастики в стиле «цигун» с практическим освоением комплекса специальных упражнений, в результате регулярного выполнения которого улучшается обмен веществ в организме, укрепляется нервная система, активизируется работа эндокринной и пищеварительной систем, укрепляется иммунитет, гармонизируется лимфатическое и кровеносное обращение, организм насыщается живой энергией, достаточной для сохранения здоровья и долгой активной жизни.

Ведущие семинара – опытные преподаватели здорового образа жизни Малахова Т.И. и Комиссарова О.В.

28 сентября 2013 года состоялся ставший уже традиционным День Знакомств с Программами Центра "Единение", на который были приглашены представители клубов, организаций и школ оздоровительной направленности. Встреча прошла в тёплой, дружеской атмосфере. После регистрации гостей радушно встречал ароматным горячим чаем Клуб «Чайная Чаша». В актовом зале руководители Клубов знакомили собравшихся со своими программами и перспективами их развития. Оздоровительно-хоровая группа «Поющая Радуга» сплотила всех присутствующих задорной песней. А женский Клуб «Валькирия» после презентаций угощал изысканными блюдами вегетарианской кухни. На круглом столе руководители Клубов выработали план совместных действий.