Мудрый совет

Елена Галкина, Елена Белавенцева

Терпеливость

«Умеющему ждать – всё приходит вовремя».

 

Терпеливость – это способность посмотреть со стороны на раздражающий фактор, внимательно его изучить, а на основании этого принимать решения и действовать.

Раздражающим фактором могут быть люди, болезненные состояния собственного тела, погода, которая путает планы, собственные оплошности и др. Когда мы принимаем скоропалительные решения, то часто попадаем в ловушки, так как не умеем проследить причинно-следственные связи, не слышим голоса интуиции и делаем много такого, о чём потом приходится жалеть, думая: «Ах, если бы всё вернуть, то поступил бы по-другому…»

Терпеливость – это сдержанное ожидание, отсутствие суеты и торопливости в своих выводах, принятии решений и действиях. Терпеливость помогает разобраться во многих жизненных ситуациях. От терпеливого человека исходят уверенность, надёжность, спокойствие и гармония.

Представьте, что вам надо встретить гостей. Дом должен сиять чистотой, а стол радовать красотой и разнообразием блюд. Вы терпеливо, внимательно, тщательно и по только вам известному плану, выполняете массу дел к нужному сроку, сохраняя отличный настрой, несмотря на возможные отвлекающие моменты.

Или когда вы своими руками шьёте новое платье, или выполняете какую-то «поделку» - терпеливость помогает вам аккуратно и тщательно выполнить задуманную работу.

Если же вы осваиваете новое дело и приобретаете новые навыки, например, в рисовании, лепке или в изучении новых физических упражнений, вам нужны внимательность, настойчивость и трудолюбие, которые также просто невозможны без терпеливости.

Любая учёба и приобретение знаний требуют терпеливости в преодолении препятствий к достижению цели.

Когда создаётся молодая семья, то мудрость, уважение и, конечно, любовь питают терпеливость. Чуткость и внимательность друг к другу, отсутствие непримиримости и раздражения, умение видеть в партнере самые лучшие черты – помогают постепенно и терпеливо налаживать совместную жизнь.

Постепенно перестраивая женщину на фоне глубокого уважения к ней, как к проявленному Божественному женскому началу, мужчина развивает глубокое взаимопонимание с ней. А женщина терпеливо учит своего мужа самостоятельно принимать решения и, даря ему позитивные энергии и эмоции, заряжает его оптимизмом.

А сколько терпения, немыслимого без любви, такта и понимания, спокойствия и выдержки нужно молодым родителям, чтобы вырастить и воспитать своих детей, приучить их к ответственности, трудолюбию, порядку и аккуратности, развить в них заложенные способности.

Терпеливость подобна горе, поднявшись на которую, внизу мы видим цельную картину природы, благодаря чему можно выбрать самый верный путь к достижению цели.

В физике есть закон рычага. С помощью рычага можно поднять любой предмет. Этот закон гласит: «Проигрываем в расстоянии – выигрываем в силе». Терпеливость подобна такому рычагу. Только вместо расстояния мы имеем время. Главное – позитивный результат.

Также терпеливость – это умение сдержать себя, не сделать критического замечания или скороспелого заключения, не высказать спонтанно обвинения по отношению к собеседнику, другу, сотруднику или незнакомому. На помощь ей приходят чуткость, уважительность, тактичность и отсутствие самомнения. Особенно необходима терпеливость при создании тандема в совместной работе. Общая цель служит основанием для налаживания  взаимопонимания и полного доверия к партнеру.

Терпеливость помогает преодолеть недуг, болезни, неприятности, поверить в исцеление и в изменение к лучшему.

Терпеливость исключает лень и бездеятельность. Но бывает и так, что для оценки обстоятельств и определения нужного направления, она побуждает к временной остановке и передышке в действиях. Терпеливость даёт возможность наработать  индивидуальную силу и, оставаясь человеком, создать вокруг себя позитивную атмосферу.

 

Чтобы действовать, не поддаваясь сиюминутным эмоциям (чаще всего негативным), а подключать к ситуации Разум, психологи советуют медленно мысленно считать до десяти.

Для тренировки терпеливости можно рекомендовать следующее упражнение. Возьмите в руки коробку спичек, откройте её и положите на стол. Вынимайте спички по одной и укладывайте рядом. Возьмите в руки коробку, закройте её и тоже положите на стол. Затем опять возьмите коробку, откройте и по одной положите в неё спички. Закройте её и положите на стол. Снова повторите весь цикл. И так тренируетесь по 10 минут каждый день в течение 2 недель.

вернуться назад

 

Политика конфиденциальности      Яндекс.Метрика

      ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека