Сомнение
Осведомитель Старна
Знаете ли Вы, что... ?
Знаете ли Вы, что хронические психосоматические заболевания происходят из сочувствия к самому себе или другим? Не обращали ли Вы своё внимание на то, что сочувствие похоже на костыль для человека, имеющего две крепкие ноги. Неожиданное сравнение, но не спешите говорить «нет!»
Сомнения одолевают многих людей. Но если сомнения имеют хронический характер, то человек не верит уже своей собственной информации, исходящей из него самого, т. е. он сомневается во всём, и в первую очередь в самом себе. Он имеет склонность сомневаться, даже не проверяя. Но если он всё же и находит самые точные доказательства и проверяет их, то потом всё равно сомневается. Поток сомнений может превратиться в настоящую бурную реку, сметающую все опорные точки в жизни человека, всю уверенность в свои силы, и это чревато последствиями.
Вере и неверию невозможно научить. Сомневающийся не принимает ни жизненный опыт другого человека, ни надежду на получение результатов.
Состояние хронического сомнения сопровождается соматическими, т. е. телесными расстройствами, но сомневающийся не верит и в это. Он необщителен, неискренен, стыдится эмоциональной открытости. Подход к нему (или этого человека к самому себе) нужно начинать с тройного согласия. Сомневающийся три раза должен сказать: «Да!», отвечая на очень простые вопросы. Например:
«Солнце светит?»,
«Прошлое есть?»,
«Люди дышат воздухом?»
Обращайте внимание на свою речь. Если Вы произносите фразы:
«Я ничего не чувствую. Я плохо себя чувствую. Мне плохо. У меня очень сильно болит... Я не могу этого выдержать... У меня нет выхода... Состояние безысходности... Это невозможно сделать... Не могу сказать... Трудно сказать... Не хочу знать... Не помню об этом... Оставьте меня в покое... Не понимаю, что происходит... Не могу в это поверить... Это секрет. Я сомневаюсь... Не знаю. Тупой. Дурак. Не уверен. Несчастный. У меня нет времени. Путаник. Не имеет никакого значения. Всё одновременно сваливается на меня... Меня скручивает... Мне всё безразлично. Мне нужно стоять за себя. Меня все ненавидят. Мужчины (женщины) все одинаковые. Они всё делают не так, как надо, задом наперёд, шиворот-навыворот... Меня свалила болезнь. Меня достали... Я должен притворяться.»
Эти фразы, проецируясь на Ваше физическое тело, вызывают различные дисфункции. Какие? Ощутите сами... И ещё советы для желающих избавиться от болезней:
‒ не слушайте чужих страшных историй про болезни, про несчастья и ужасы;
‒ не представляйте себе ярко и образно будущие проблемы и болезни;
‒ не смотрите фильмы ужасов;
‒ не думайте о том, что что-нибудь ужасное когда-нибудь обязательно случится с Вами.