Объединённый лагерь оздоровительного и первого курса Азов 2010 - отзывы 1 курса
Отзывы о лагере Азов 2010 1-го курса.
Ерошина Валентина Васильевна 55 лет.
Особых целей не ставила, потому что ехала большим семейством, соответственно и достижений больших нет.
Изменения в физическом и эмоциональном состоянии в лучшую сторону в основном от общения с морем.
Можно было расслабиться по полной, что естественно мешало раскрытию восприятия.
Очень понравилась «Психодрама» и обсуждение различных жизненных ситуаций.
Работа инструкторов хорошая.
В процессе занятий по оздоровлению внутренних органов ощущения были именно такие, о которых говорил Доктор. И это считаю своим достижением. А эмоциональный эффект от Цигун 6 звуков просто восхитителен, особенно во время заключительного концерта.
«Коррекция зрения» - ощутимого эффекта нет, хотелось бы большего. «Созерцание» давало определённый эффект к вдохновению на творчество.
Ефимова Марина Михайловна 43 года.
Поставленные цели – закрепить знания 1-го курса, получить новые, отдохнуть от обыденной жизни. Все поставленные цели достигнуты в полной мере. Даже двухдневные проблемы со здоровьем позволили выспаться (что было актуально в Москве).
В физическом состоянии – в теле появилась бодрость, лёгкость, улучшилось состояние кожи. Эмоционально удалось расслабиться, отдохнуть, подзарядиться энергией моря, солнца, ощутить эмоциональную связь с родными (как в гостях ни хорошо, а домой хочется).
Среди «+» этого лагеря комфортные условия проживания, возможность отдохнуть на море. Среди «-« нет возможности готовить на огне и есть за одним большим столом.
Особенно запомнились зарядка на море, ощущение тёплого песка под ногами, настройки на стихии и проработка их. Экскурсии позволили переключить внимание, получить новые впечатления и ощущения.
Работа инструкторов просто замечательная.
От занятий доктора Павлова прекрасные впечатления. Занятия цигун мне очень понравились. После них ощущение лёгкости и полёта. Возникло желание заниматься дополнительно.
Курс «Коррекция зрения». Очень хорошо, что эти занятия были не как отдельные занятия, а как элементы других. Настройка, созерцание, спонтанный танец все вместе давали наибольший эффект. На отдельные занятия по коррекции зрения я скорее всего не стала бы ходить, так как проблем со зрением нет на эти занятия я ходила в предыдущих лагерях и повторяться не хочется.
ОГРОМНОЕ ВСЕМ СПАСИБО!!
Козин Сергей 30 лет.
Цель – отдохнуть у моря, достичь удалось. Изменения ощущаются в разную сторону. Отличие в лагерях – разное географическое расположение. Ничего особенного не запомнилось. Понравились море и Психодрама. Побольше бы интеллектуальной нагрузки и теории.
Программа «Оздоровление внутренних органов. Цигун 6 звуков. Висцеральный массаж» понравилась. Разные ощущения. Положительные.
«Коррекция зрения» полезная программа, хорошая программа.
Кузнецова Наталья Петровна 57 лет.
Цели в лагере – оздоровить организм: физически и эмоционально. Получить новые знания и навыки. Вышло частично – неожиданная сильнейшая диарея нарушила все планы.
Произошло очищение организма – в оранизме ощущается бодрость и лёгкость.
Море! Море! Море! В этом лагере появилось море – это прекрасно, это огромная непреходящая радость.
В подмосковных лесах еда, приготовленная на костре, была необыкновенно вкусной. Особенно вспоминается 2009 год – самая вкусная ЕДА!!!
Занятия утренние на море - прекрасно! Очень интересно – цигун 6 оздоровительных звуков. Все занятия с доктором Павловым интересны, легки, увлекательны. Спасибо д-ру Павлову! Хотелось бы занятий в море – водная аэробика и немного более организованно. Больше моря!!!
С доктором Павловым я была не в одном лагере, и вижу, что человек отдаёт себя на все 300% для людей. Доброта, отзывчивость находятся для каждого. Очень интересные были настройки у Тюрчева В.
Программа «Оздоровление внутренних органов. Цигун 6 звуков. Висцеральный массаж». О докторе Павлове можно писать без конца и начала и только с благодарностью. Удивительные занятия Цигун 6 звуков, хотелось бы их освоить и запомнить. Может быть делать на занятиях несколько раз. А висцеральный массаж всегда открывается что-то новое о тебе и в твоём организме. Спасибо доктору за его труд, терпение и доброту.
О «Коррекции зрения» трудно писать. Это новый подход и так мы не занимались раньше. Осмысление и результаты будут позже.
Садыкова Наиля Ахмедовна 62 года.
В лагере я намеревалась работать с физическим телом, с ощущениями тела, вниманием в теле, с нахождением внимания, то есть постоянно отслеживать состояние внимания в теле. Удалось работать всё-таки отслеживать внимание, но иногда оно убегало, включался внутренний диалог.
Настрой в лагере у меня был всё время позитивный. В физическом отношении здоровье в таком морском климате, занимаясь дыхательными упражнениями и растяжками, укрепилось.
Программа лагеря построена очень гармонично, последовательно, так что не приходится выбирать среди интересных и нужных занятий. Программа лагеря была насыщена и интересна. Понравилось всё. Хорошо, что на творчество было достаточно времени. Место под деревьями очень помогало всем занятиям.
Работа инструкторов просто замечательная. Самая сердечная благодарность всем - Владимиру Фёдоровичу Тюрчеву, Владимиру Владимировичу Павлову, Ладе Дмитриевне Зайцевой, Марго Макаровой за занятия с нами. Эти занятия в лагере помогают закрепить наши занятия в году.
Программа «Оздоровление внутренних органов. Цигун 6 звуков. Висцеральный массаж». Эти занятия помогают оздоровлению организма и ещё обучают работе с физическим телом. Кто занимался с отдачей и осознанно, тот укрепил своё физическое тело, то есть внутренние органы и узнал приёмы самооздоровления.
Занятия по «Коррекции зрения» и «Созерцания» позволили отслеживать ощущения в глазах, в голове (работа с физическим телом). Внимание к глазам помогло ощущению лёгкости в глазах и голове. «Созерцание» помимо здоровья ещё доставляло удовольствие от занятия.
Хочу отметить женские занятия. На них мы обсуждали насущные для нас проблемы. Ходили на них с удовольствием. Очень всё разнообразно, важно и весело. Так же очень важны для нас женщин занятия женской гимнастикой, надеюсь продолжить её в Москве в женском клубе.
Занятия в театре Психодрамы также для нас очень важны, так как наши проблемы разыгрывались с юмором.
Щербина Людмила Васильевна 64 года.
Моя цель в лагере – закрепит свои знания за истекший период занятий. Удалось более глубоко прочувствовать мою связь с миром, в котором живу.
Изменения – чувствую уверенность, силу и лёгкость.
Время занятий спланировано очень удачно, не было накладок, и мы смогли посетить интересные занятия почти все.
Запомнилась Соляризация. Мне бы хотелось, чтобы можно было обучиться танцам (хотя спонтанный танец был ежедневным), пение под гитару.
Всем инструкторам и директору лагеря ставлю оценку 5+
Цигун в звуках понравился, постараюсь их применять.
Программа «Коррекция зрения» понравилась Эффекта можно добиться только когда я буду регулярно все упражнения выполнять. За время пребывания в лагере очками пользоваться не хотелось. После занятий зрение улучшилось.
Очень понравились занятия «Психодрама». Вот здесь столько работы. Мне хотелось бы научиться такие сценарии составлять и разыгрывать.
Очень много открытий для себя нашла в «женских занятиях»
Мне очень понравился лагерь, он был «единенским».