Расписание занятий 2014-2015

Расписание занятий на 2014-2015 учебный год

Занятия в Центре проходят с октября по май. Начать заниматься можно в любое время учебного года.

Подробную информацию вы можете получить по телефону: (495) 741-5985

Расписание  занятий в Москве с привязкой к станциям метро

Оздоровительные группы

г. Москва

День недели

Время занятий

Адрес

Инструкторы, контакты           

Примечание

пятница

11.00 - 13.00

ст. м. Щёлковская

Немировская Людмила
8-916-829-23-67

Для людей старшего возраста

вторник

12.00 - 13.30

ст. м. Пролетарская

Цегельнюк Лариса
8-909-914-31-44 Садыкова Наиля
8-916-293-24-16

Оздоровительные занятия

среда

15.30 - 17.00

ст. м. Таганская

Романов Игорь
8-909-905-49-94

Оздоровительные занятия

вторник

13.00 - 15.00

ст. м. Проспект Вернадского

Белавенцева Елена
8-495-468-86-54,
8-915-022-93-97

группа только для членов ВОС, набор закрыт

понедельник

16-00 – 17-30

 ст. м. Петровско-Разумовская

Заленская Марина
8-910-480-96-93

Кониовская Юлия

Оздоровительный фитнес

понедельник

19.30 – 21.00

ст. м. Шоссе Энтузиастов

Малахова Татьяна
8-967-127-03-25

Макушина Людмила

Дыхательная гимнастика в стиле Цигун

 

понедельник

19.00 – 21.00

ст. м. Петровско-Разумовская

Щегольскова Людмила
8-906-092-65-84

Заленская Марина
8-910-480-96-93

Оздоровительный фитнес

среда

9.15 – 11.00

ст. м. Академическая 

Овсянникова Ирина
8-910-472-52-86

Садыкова Галия
8-910-464-70-24

Оздоровительная программа, цигун, творческие занятия (хор, театральные действия)

среда

пятница

12.00 – 14.00

12.30 – 14.00

ст. м. Шоссе Энтузиастов

Малахова Татьяна
8-967-127-03-25

Кониовская Юлия

Оздоровительные занятия

воскресенье

10.00 – 12.00

ст. м. Семёновская

 

Павлов Владимир
8-903-134-44-48

Щегольскова Людмила
8-906-092-65-84

Лаврентьева Марина
8-909-658-90-19

Оздоровительные занятия 

пятница

18.00 – 19.30

Солнцево
(ст. м. Юго-Западная)

Рыжкова Татьяна
8-915-304-63-24

Цирковная Валентина
8-926-221-51-49

Оздоровительная программа, улучшение имиджа, осанки, женственности, умение танцевать

суббота

12.00-14.00

ЦСО «Даниловский»,
ст. м. Павелецкая

Сорокин Валерий

8-925-025-43-30

Тарасова Татьяна

Оздоровительные занятия

Понедельник

19.15-21.00

Ст.м. Войковская, Сокол, Щукинская

Назирбекова Ирина
8-905-738-81-15

 

Захаров Алексей
8-926-336-51-55

Оздоровительные занятия с акцентом на восстановление опорно-двигательного аппарата

вторник

10.00 – 11.30

ст. м. Первомайская

Тюрчева Людмила
8-499-464-38-65
8-905-548-82-28

Оздоровительная группа для пенсионеров

четверг
суббота

12.00 - 14.00
18.00 - 20.00

 

ст. м. Чистые пруды

 

Маликова Лада
8-916-670-61-40

Оздоровительные занятия

понедельник

19.00 – 21.00

ст. м. Кузьминки

Азарова Галина Гордеевна
8-962-957-13-08

Оздоровительная группа старшего возраста

вторник

11.00 – 13.00

ст. м. Семёновская

Тюрчева Лада
8-926-367-86-30

Оздоровительные занятия

среда

пятница

8.15 – 9.30

ст. м. Семёновская

Павлов Владимир
8-903-134-44-48

 

вторник

16.00 - 17.30

ст. м. Братиславская

Маухина Нина
8-915-467-74-45

Оздоровительная йога

Рабочие дни

12.00 – 12.20

ст. м. Электрозаводская

Перфилова Людмила
8-916-062-80-99

Производственная гимнастика

(только для работников Электрозавода)


Московская область

День недели

Время занятий

Адрес

Инструкторы, контакты

Примечание

понедельник

19.00 - 20.30

г. Щёлково,
платф. Гагаринская

Старшиновы Александр и Таисия
8-964-521-03-04

Оздоровительные занятия

вторник

20.20 - 21.20

г. Щёлково,
платф. Гагаринская

Комиссарова Ольга
8-909-158-23-85

Оздоровительные занятия

вторник

18.30 - 20.00

Звёздный городок

Романов Игорь
8-909-905-49-94

Программа "Антистресс"
на основе йоги, цигун

воскресенье
 

11.00 - 12.30

г. Раменское, ул. Воровского

Мухамеджанов Ренат

Мухамеджанова Наталья
8-916-248-60-72

Шумбасова Ирина
8-903-242-78-84

Зайцев Сергей
8-903-688-33-98

Дуброва Татьяна

Оздоровительные занятия

пятница

16-30 –

18-00

г. Жуковский, зал предприятия «Русская Авионика»

Зайцев Сергей
8-903-688-33-98

 

Только для работников предприятия «Русская Авионика»

суббота
 

10.00 - 12.00

г. Щёлково,
ст. Воронок,
ДК "Щёлково"

Комиссарова Ольга
8-909-158-23-85

Оздоровительная программа для пенсионеров

суббота

14.00 – 16.00

г. Щёлково,
ДК «Славия»

Комиссарова Ольга
8-909-158-23-85

Оздоровительная программа для пенсионеров

понедельник

18.30 - 20.30

г. Мытищи,

ст. Перловская

Галкина Елена
8-916-736-98-69

Захарова Людмила
8-916-235-42-17

Оздоровительная программа, цигун

вторник

четверг

09.30 – 11.30

09.30 – 11.30

г. Подольск

Зайцева Жанна
8-916-217-28-38

Оздоровительные занятия

вторник

19.00 – 20.45

г.Электрогорск

Воронкова Вера
8-929-605-63-30

Оздоровительные занятия

вторник

пятница

18.30 – 20.00

г.Электрогорск

ул. Советская

Баранова Нателла
8-916-915-84-57

Оздоровительная группа, коррекция фигуры

 

вторник

четверг

18.00 – 19.30

г. Серпухов

Александрова Елена
8-916-375-60-17

Ютанов Олег

 

 

 

Занятия по программе Психофизические основы здоровья (1 курс)

г. Москва

День недели

Время занятий

Адрес

Инструкторы, контакты

Примечание

среда

19.00 -21.00

ст.м. Семёновская

Баранов Евгений
8-963-963-04-68

1 курс

суббота

12.30 – 14.00

ст. м. Шоссе Энтузиастов

Малахова Татьяна
8-967-127-03-25

Макушина Людмила

Комиссаров Андрей

Подготовительный этап к 1 курсу

суббота

10.00 - 12.00

ст.м. Бауманская

Белавенцева Елена
8-495-468-86-54
8-915-022-93-97

Демарина Ольга
8-985-769-55-24

Подготовительный этап к 1 курсу

Московская область

День недели

Время занятий

Адрес

Инструкторы, контакты

Примечание

понедельник

21.00 – 22.00

г. Щёлково

Романов Игорь
8-909-905-49-94
Романова Анна
8-926-391-15-70

Подготовительный этап к 1 курсу

пятница

21.00 - 22.30

Специальные программы

г. Москва

День недели

Время занятий

Адрес

Инструкторы, контакты

Примечание

четверг

16.45 - 18.15

ст.м. Семёновкая

Вилкова Елена
8-965-287-66-02

Восточные танцы для взрослых

среда

16.00 - 17.30

ст. м. Бауманская

Романова Анна
8-926-391-15-70

Юртаев Николай

 

Йога и ушу - супермикс

понедельник

19.00 – 21.00

ст. м. Семёновская

Попова Мария
8-962-948-89-70

Молодкина Лидия
8-985-384-76-74

Афонина Надежда
8-903-510-58-38

Оздоровительно-хоровая группа «Поющая радуга»

Воскресенье (2раза в месяц)

12.00 - 14.00

ст. м. Шоссе Энтузиастов

Малахова Татьяна
8-967-127-03-25

Хоровод

Суббота

14.00 – 15.00

ст. м. Шоссе Энтузиастов

Малахова Татьяна
8-967-127-03-25

Сергеева Наталия
8-919-722-24-37

Восточные практики

вторник

19.00 – 21.15

ст. м. Семёновская

Новиков Влад
8-925-445-37-29

Новикова Наталия
8-925-320-01-81

Бальные танцы

суббота

 

16.00 – 17.30

ст. м. Семёновская

Новиков Влад

8-925-445-37-29

Новикова Наталия

8-925-320-01-81

Бальные танцы

воскресенье

16.00 – 17.30

ст.м. Новокосино

Зайниев-Шакиров

Расим

8-965-263-39-72

Зайниева-Шакирова

Анна

Исторические танцы

среда

16.30 – 18.30

ст. м. Семёновская

Тюрчева Лада
8-926-367-86-30

«Шью сама»

Возраст от 15-ти и старше

суббота

17.00 – 20.30

ст. м. Семёновская

Тюрчева Лада
8-926-367-86-30

Женский клуб «Валькирия»

среда

19.20 – 21.00

ст. м. Люблино

Свистунова Елена
8-925-416-45-19

Оздоровительные танцевальные занятия

Клуб «Терпсихора»

суббота

11.00 – 12.00

ст. м. Тургеневская или
ст.м. Шаболовская

Зверкова Мария
8-926-390-95-01

Гимнастика славянских чаровниц

(возраст от 18 и старше)

 

Московская область

День недели

Время занятий

Адрес

Инструкторы, контакты

Примечание

среда, воскресенье

18.30 - 20.00

г. Электрогорск

Вилкова Елена
8-965-287-66-02

Восточные танцы для взрослых

среда

17.00 - 18.20

г. Электрогорск

Восточные танцы для детей (продолжающая группа)

воскресенье

14.30 - 15.50

г. Электрогорск

Восточные танцы для детей (начинающая группа)

суббота

10.00 - 12.00

г. Щёлково, платф. Гагаринская

Афонина Надежда
8-903-510-58-38
Незнакомова Надежда
8-916-911-61-88

Оздоровительные занятия, вокалотерапия

понедельник

21.00 - 22.00

г. Щёлково, платф. Гагаринская

Романова Анна
8-926-391-15-70

Йога перед сном

вторник

19.10 - 20.10

г. Щёлково, платф. Гагаринская

Савенков Александр
8-926-850-67-66

Йога для начинающих

понедельник

19.30 – 21.30

г. Щёлково,

УСК «Подмосковье»

Асрян Арсен
8-903-207-83-49
8-495-724-11-38

Основы прикладного и психологического айкидо

суббота

17.00 - 18.30

г. Химки, ул. Молодёжная

Дубров Валерий Николаевич
Дуброва Елена
8-909-903-76-15

Кониовская Юлия

цигун, тай-чи для начинающих

суббота

19.00 - 20.30

 

Детские и молодёжные группы

г. Москва

День недели

Время занятий

Адрес

Инструкторы, контакты

Примечание

суббота

14.00 - 15.30

ст. м. Шоссе Энтузиастов

Баранов Евгений
8-963-963-04-68

Возрастная группа
от 9 до 13 лет

суббота

11.30 - 12.20

ст. м. Семёновская

Шумаева Алла

8-916-025-82-01

Занятия хорового ансамбля «Русичи»

Возрастная группа
от 2,5 до 15 лет

 

Подробную информацию вы можете получить по телефону: (495) 768-1671